Panino Vegano ai Ceci con Senape Classica

Questa ricetta arriva il 15/01/2026

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Tra gli ingredienti:
Senape Classica
Porzioni2 panini (2 persone)
Ingredienti
  • 220 g di ceci cotti
  • 1 scalogno
  • Prezzemolo fresco
  • 5-6 cetriolini sott'aceto
  • Succo di mezzo limone
  • Sale
  • Pepe
  • 1 cucchiaino abbondante di Senape Classica Orco
  • 1 panino tipo ciabatta
  • Insalata
  • Pomodorini
  • Olio extravergine d'oliva
Il consiglio

Il riposo in frigorifero non è facoltativo: è il passaggio che permette ai sapori di amalgamarsi e rende il composto più facile da spalmare senza sbriciolarsi.

Preparazione

Affetta sottilmente lo scalogno, taglia a cubetti i cetriolini ben scolati e trita finemente il prezzemolo fresco.

In una ciotola capiente versa i ceci già cotti e schiacciali grossolanamente con una forchetta. Aggiungi lo scalogno, il prezzemolo e i cetriolini, quindi unisci il succo di mezzo limone, un pizzico di sale, una macinata di pepe e la Senape Classica Orco.

Mescola bene fino a ottenere un composto sodo ma cremoso, quindi lascia riposare in frigorifero per almeno 1 ora.

Farcisci il panino a piacere: qui una ciabatta con insalata e pomodorini conditi con sale e olio.